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家裡有個會煮吃的男人真不錯~
平常雖然機機車車嘴巴又挑的很
但我又累又忙時也能吃到他炒的愛心飯菜這點就很不錯啦!!
一樣都是小言恩副食剩下的一點點材料
所以就都給它一塊炒啦!!
除了香腸不能吃...
而且是妹夫送的之外....
其餘都是當天作給言恩副食的材料喔!
除了高麗菜太大顆會吃個3天外..
我很不愛把洗過或者切過的青菜蔬果放過一天才煮
因為切過洗過都容易流失營養...
所以我們家都是一把青菜一顆水果當餐吃完呢!!
言恩吃剩的蔬菜肉類就都是我們家桌上會煮的菜餚囉!
高麗菜番茄紅蘿蔔紅椒香腸愛心炒飯~
好吃!
再配上一盤綠花椰~
這樣就營養均衡囉!!
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