小恩一家的快樂生活天地

滿一歲之後的小言恩現在都醬吃!...

麻麻我會用各式蔬菜配上魚肉或是牛肉豬肉或雞肉來熬煮...

煮爛之後的蔬菜肉類直接舀起(湯不要)

然後舀到白飯上就醬給言恩吃囉!!

(若有熬高湯可以加米煮成白飯一樣營養補鈣喔!)

妳看看~

這樣是不是很像在吃燴飯阿!!

只是不加太白粉等添加物純天然蔬菜肉類熬煮的燴飯喔!!

小言恩吃的可開心啦!!!

這一歲的小言恩終於擺脫吃稀飯的時期囉!!

最近的言恩也吃了全麥和黑糖饅頭喔!

每天一樣3餐奶+3餐飯+2~3種水果呢!!

2天會喝一次豆漿

每天早餐都會吃一顆蒸蛋喔!

副食品的調味料方面還是只有加很少的一點點鹽巴啦!!

三歲以前的小朋友----迄關功能尚未完全發育完成,特別是肝臟及腎臟的代謝功能,所以---小兒科醫師一直強調,在3歲以前餵食小朋友的食物,一定要採清淡飲食方式。
但是---宣導歸宣導---衛教歸衛教---還是有家長們讓寶貝吃洋芋片、豬肉乾(肉鬆)、乖乖、可樂汽水.....等等這些食物。
所以{觀念的問題}無法徹底實行,且每個家庭都有不同的環境和狀況(例如:寶貝是給阿嬤帶...或是給保母帶等等)配合度也很困難。

(摘自網路護理師回答文章)

希望小言恩的牙齒趕快長好長齊就可以攝取更多食物擁有更多營養囉!!