小恩一家的快樂生活天地

小傢伙蘋果汁已經連喝一個多月啦!!!

今天決定給她來點新鮮的果汁~~~總要換換口味嘛!!!

買了無仔葡萄洗乾淨後就加點開水直接用攪拌器打勻囉!

打勻過濾後就可以用湯匙一匙匙餵臭小孩喝果汁囉!

(不用奶瓶是要開始訓練她喝水杯~而且也要慢慢戒奶瓶啦...雖然現在還太早戒啦!

不過不要用奶瓶倒是真的~這樣她才會快快學會用杯子喝水喔~)]

這傢伙剛開始喝到葡萄汁就一副這是什麼的表情呢!!

喝完第一口就接著第2口猛喝啦!!!

這葡萄她可是比蘋果還喜歡呢!!

P.S.本來想照著副食品的書上直接把葡萄放進濾袋裡捏碎擠汁出來稀釋的...

但又覺得太過麻煩...還要擠阿擠的擠半天...

後來發現之前買的研磨器裡有附上過濾網這好東西啊!!

還是直接丟幾顆葡萄到杯子裡加開水打汁過濾卡快喔!!!

葡萄是一種古老的水果含維他命A、B1、B2、C、蛋白質、氨基酸、脂肪及多種礦物質~常吃葡萄可健腦、強心、利尿、開胃、使人強壯、耐風寒，而葡萄的根、莖也可以成為藥引子，可稱為重要水果。葡萄含有大量的葡萄糖及果糖，較易為人體所吸收，可迅速轉為熱量、恢復體力、消除疲勞，果酸含酒石酸及蘋果酸能幫助消化，果膠及單寧酸則可解毒。葡萄還可以釀成葡萄酒、曬成葡萄乾及製成果汁，葡萄乾、葡萄汁富含醣分、熱量高並含豐富的鐵質，具有補血滋養的效果，尤其對生產前後的婦女可保胎氣。其果皮所含之礦物質成分則具有調理體內生理機能的功效。