小恩一家的快樂生活天地

言恩滿一歲6個月之後...

言恩老爹說~可以讓小言恩吃點比較不一樣的口味了...!!

我也覺得都吃了好幾個月的少鹽水煮清蒸食物...

是可以用點油炒炒飯或麵還有吃些比較重口味的食物啦!!(但別誤會喔!!)

只是鹽巴用量多一些些...

和大人吃的口味還是不一樣呢!

畢竟小孩還是要注意每天的鹽分攝取~

不要吃太多鈉才對喔!

最近常都是炒一鍋一家3口一起吃~

託小言恩的福~

本來我們吃炒飯或麵都不會加一堆材料~

但要注意小孩子的營養所以我們也都順便吃了一堆好料進肚喔!

前天用四季豆.洋蔥.蛋.高麗菜.胡蘿蔔.蘑菇炒飯~(言恩的加了些鹽巴就盛起~大人要吃的再灑點胡椒就可

以)

昨天用香菇.絞肉.高麗菜.青江菜.蘆筍.雪白菇炒麵~(言恩的加些鹽巴還有超少的醬油先盛起~我們的再多

加點鹽就好)

炒麵是看到Q媽煮給小朋友吃覺得好香所以也煮給言恩吃的喔~

今天下了場超大雨...

涼涼快快好舒服~

看到冰箱有絲瓜.吻仔魚~

就超想吃吃絲瓜麵線啦!!

先用苦茶油炒香薑絲和絲瓜再加水還有昨天熬的排骨湯頭下去煮爛軟~

煮好時倒進蛋液再把燙過的吻仔魚放進去灑點鹽巴就可以囉!

另一鍋再把麵線煮熟拌入煮好的絲瓜料就可以~

絲瓜好甜喔!

配上雞蛋和吻仔魚還有排骨湯就真的好好吃啊!!

小言恩可是吃了好大一碗喔!!

最近塑化劑事件越演越烈...

好加在我們本來就幾乎不太喝飲料...所以這次事件對我們毫無損傷~

只是塑膠製品真的不能用啦!!

新聞也在報導外賣的塑膠袋塑膠杯碗盛裝食物也都會有塑化劑呢!

好在我早就把小言恩以前的塑膠湯匙和碗筷通通給丟光了!!

所有都換成不繡鋼製品囉!

所以啊!!

還是自己在家煮吃的比較安心囉!!